HOLDFORLØB

Året igennem afholder jeg fordybelsesforløb for små hold på 6-8 personer. Her arbejder vi med både meditation, yoga nidra og personlig udvikling. Og med et lille drys af yin yoga for at få kroppen med.

Der er mulighed for både formiddagshold og aftenhold - både på begynderniveau og for dig, der allerede har et godt kendskab til yoga nidra.

HOLDPLAN EFTERÅRET 2024

Næstved:

Mandage 16.45-18.15 - Yoga nidra 1

Pris 680,- for 6 gange

Mandage 19.15-20.45 - Yoga nidra 2 

Venteliste

Tirsdage 10.00-11.30 - Yoga nidra 1

Pris 680,- for 6 gange

Sorø:

Torsdage 17.00-18.45 - Yoga nidra 1

Pris 675,- for 6 gange

Yoga nidra 1-hold kører gennem AFO Næstved og AOF Sorø - tilmelding kan ske på deres hjemmesider. Eller du kan blot sende mig en mail, så sørger jeg for at få dig på listen.

Yoga nidra 2 er pt fuldtbooket, men du er altid velkommen til at kontakte mig, så får jeg dig på ventelisten.

Workshops

Udover mine holdforløb drysser jeg workshops udover året. Hold øje under workshops.

Individuelle sessioner 

Ønsker du en-til-en sessioner, hvor vi kombinerer yoga nidra med terapi, er det blot at kontakte mig.

Jeg tilbyder også at skrive dig din egen personlige yoga nidra, som er nøje skræddersyet til de tematikker, du arbejder med. Din yoga nidra får du med som lydfil.

Kontakt mig for flere oplysninger på 6090 9624 eller nellaberg@outlook.dk