Er det blevet svært mellem jer?

I parforhold kan det nemt ske, at vi glemmer at lytte - virkelig lytte – til hinanden. Når følelserne bliver svære, kan det være svært at høre, hvad den anden prøver at sige. Ofte ender vi med at forsvare os selv og kæmpe for vores egen pointe, og så forsvinder nysgerrigheden på hinanden.

Det gør ondt ikke at føle sig set, hørt og forstået af den person, man har valgt som sin livspartner. Og det er netop her, jeg kan hjælpe jer.

Min rolle i jeres forandring

Jeg hjælper jer med at få lys på de dybere lag i konflikten. Sammen åbner vi forsigtigt op for det, der ligger skjult, når vi står midt i svære følelser og konflikter. Her får I mulighed for at fortælle jeres historier og lytte til hinanden på en ny måde - uden frygt for at blive dømt eller afbrudt.

Jeg hjælper jer med, at I får nye veje til at tale sammen og møde hinanden – ikke som modstandere, men som partnere.

Sammen dykker vi ned i jeres mønstre og følelser, så I får en dybere forståelse for, hvad der bevæger sig på indersiden af jer begge. Når vi forstår hinandens indre verden, kan vi lettere mødes med kærlighed.

Jeres roller i rummet

Det kan føles sårbart – ja, måske endda grænseoverskridende – at åbne sit privatliv for en fremmed. Det respekterer jeg fuldt ud. Min vigtigste opgave er derfor at skabe en tryg ramme for jer begge.

Det vil altid være jer, der sætter dagsordenen, og jeg sørger for, at der er plads til begge stemmer i rummet.

Parterapi kræver, at I er klar til at tage arbejdshandskerne på og gøre en indsats for forandring. Det vil jeg støtte jer i. Jeg sørger for, at terapien ikke bliver endnu et skænderi, men en åben og nysgerrig dialog. I får hver især taletid uden afbrydelser, og jeg stiller de spørgsmål, der hjælper samtalen til at folde sig roligt ud.

Sammen tager vi på en nænsom rejse ind i at få øjnene op for jeres behov, ønsker og følelser.

På samme tid kigger vi ærligt på, hvad I hver især har med jer ind i relationen, som I skal tage ansvar for.

Jeg tager ikke parti og dømmer ikke. Jeg møder jer begge med forståelse og kærlig nysgerrighed.

Hvornår er det tid til parterapi?

Kender I det her?

• I gentager de samme opslidende konflikter eller skænderier
• Savner I sex, intimitet eller nærhed
• Er tonen mellem jer blevet kritisk og bebrejdende
• Er forholdet gået i hårdknude, og I møder hinanden med tavshed
• Skal I videre efter utroskab
• Tvivler I på, om I skal fortsætte sammen
• Vil I styrke jeres følelsesmæssige kontakt og forbedre kommunikationen
• Eller ønsker I at investere i jeres forhold og udvikle jer sammen

Uanset hvad jeres årsag er, er I velkomne.

Lad os tage den første snak sammen

Parterapi kan være starten på en rejse tilbage til hinanden – eller en rejse ind i et nyt, stærkere fællesskab.

Kontakt mig, hvis I vil høre mere eller booke en tid. I behøver ikke klare det alene - jeg er her for at støtte jer.