Dit rum til fordybelse venter på dig.
I en verden hvor tempoet er højt, og præstation og effektivitet fylder, skaber jeg et frirum til det modsatte;
At tage tempoet ud af det hele og slippe al præstation.
At mærke dig selv - lytte til dig selv.
Finde hjem til dig selv.
Mit hjerte banker for at forene krop, sind og sjæl.
Vejen ind i det kan vi sammen tage på flere måder.
I en flydende bevægelse mellem psykoterapi og kropsterapi kan vi arbejde med dit indre liv, og det du længes efter.
Hos mig møder du et rum, hvor nærvær, ro og
nænsom selvopdagelse får plads.
Yogaens univers giver kroppen en stemme. Særligt gennem yoga nidra, som hos mig så fint fletter sig ind i det terapeutiske. Restorativ yoga og yin yoga forærer dig på hver sin måde
blød langsommelighed og ro.
Uanset om vi mødes i terapilokalet eller på yogamåtten,
møder jeg dig fra hjertet, lige der hvor du er.
INDIVIDUEL TERAPI
Årsagerne til terapi kan være mange. Du kommer med det, der lige nu fylder i dit liv, og vi arbejder sammen ud fra det.
Uanset emnet møder jeg dig med hjerte, nærvær, forståelse og empati.
Hos mig er fokus på at forene krop, sind og sjæl - så vi får hele dig med.
PARTERAPI
Er noget blevet svært mellem jer..?
Vores parforhold er oftest den næreste relation vi har. Derfor er det smertefuldt, når konflikt eller svære følelser fylder for meget.
I parterapi hjælper jeg jer med at lukke nænsomt op for en ny måde at møde hinanden på i en åbnende og nysgerrig dialog mellem jer - med god plads til jer begge.
EVENTS
Nysgerrig på fordybelse i et bestemt tema?
Kig nærmere på kommende fordybelsesdage og workshops.
NYHEDSBREV
En gang om måneden sender jeg nyt ud om kommende fordybelsesdage, workshops, yogaklasser og andet godt.
Vil du læse med?
Send mig blot en mail med ordene tilmelding nyhedsbrev - så får jeg dig føjet til listen.
TESTIMONIALS
Klienterne siger
Kære Nella!
Det har været suverænt godt at blive guidet af dig både til meditation og yoga nidra.
Hver gang har jeg fået en visdom/ erkendelse med mig, som har beriget mit liv🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Jeg er så taknemmelig🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Tusind tak for dig, Nella🙏🏻❤️
Kvinde, 67 år
Deltager, fordybelsesforløb meditation & yoga nidra
Terapi var nyt for mig og jeg forestillede mig at min styrke og kraft som mand ikke var velkommen i den sammenhæng. Men nej. Nella udfordrer mig og jeg værdsætter de tydelige spejlinger Nella giver mig; jeg ser lidt mig selv ‘gennem nypudsede briller’.
I terapien er jeg blevet tiltagende mere tilpas i at tale om mine følelser, og begynder at rykke mit syn på hvad mandighed også kan være.
Mand, 56 år
Klient, psykoterapi
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes