Yin & Lyd til Mors dag 

Start søndagen langsomt på yogamåtten

Træd ind i et rum af blid ro og langsomme bevægelser.

Gennem yin yogaen bevæger  vi os langsomt, vågent og med tid til at mærke hvert åndedrag.

En blid afrunding gennem 15 minutters lydbad giver kroppen plads til at slippe spændinger og finde ro. Tonerne svæver og efterlader et spor af blødhed og lethed.

Klassen holder jeg på Mors dag - fordi denne dag kan være en stille anledning til nærvær, taknemmelighed og kontakt.

Måske du har lyst til at forkæle din mor med en mere meningsfuld gave i år? Måske endda en yogaoplevelse I kan dele sammen?

Eller måske trænger du til at forære dig selv en langsom gave..?

For du er naturligvis velkommen, uanset om du fejrer Mors dag eller ej.

En lille oase af langsommelighed – en blid klang af ro for krop og sjæl.

Det praktiske

Hvornår: Søndag d. 10. maj kl. 9.30 - 11.00.

Hvor: Omøvej 9, Næstved

Pris: kr. 160,- Earlybird 140,- frem til 30. april.

Tilmelding: nella@nellaberg.dk

Pssst! Du kan uden problemer deltage, selvom du er ny til yoga

Alt udstyr er klart til dig i lokalet. Medbring blot vandflaske.

Tilmelding er bindende, og beløbet refunderes ikke. Ved afbud er du velkommen til at overdrage din plads til en anden – bare giv mig besked.